Cantidad de Cobre, Cu en Taro hojas, crudo

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Taro hojas, crudo hay 0.27 mg de Cobre, Cu. Cambiar la cantidad

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Cobre, Cu

Cobre, Cu es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Cobre, Cu que no sean Taro hojas, crudo.

bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido 370 mg 0.37%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 15.05 mg 0.02%
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado 14.94 mg 0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito 14.588 mg 0.01%
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 14.283 mg 0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y 13.4 mg 0.01%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 11.865 mg 0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo 11.4 mg 0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito 9.83 mg 0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 9.755 mg 0.01%
Goose, hígado, crudo 7.522 mg 0.01%
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado 7.074 mg 0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo 6.979 mg 0.01%
Algas, espirulina, se secó 6.1 mg 0.01%
Pato, doméstico, hígado, crudo 5.962 mg 0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido 5.73 mg 0.01%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo 5.707 mg 0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 5.3 mg 0.01%
Champiñones, shiitake, se secaron 5.165 mg 0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido 5.1 mg 0.01%

Taro hojas, crudo

Taro hojas, crudo es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Taro hojas, crudo se enumeran a continuación.

Agua 85.66 g 85.66%
La energía (calorías) 42 kcal
Energía (julios) 177 kJ
Proteína 4.98 g 4.98%
lípido total (grasa) 0.74 g 0.74%
Ceniza 1.92 g 1.92%
Hidratos de carbono, por diferencia 6.7 g 6.7%
Fibra, dietética total 3.7 g 3.7%
Azúcares, total de 3.01 g 3.01%
Calcio, Ca 107 mg 0.11%
Hierro, Fe 2.25 mg
El magnesio, Mg 45 mg 0.04%
El fósforo, P 60 mg 0.06%
Potasio, K 648 mg 0.65%
Sodio, Na 3 mg
Zinc, Zn 0.41 mg
Cobre, Cu 0.27 mg
El manganeso, Mn 0.714 mg
El selenio, Se 0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 52 mg 0.05%

Nutrientes en Taro hojas, crudo